No dia 29 de julho completei 60 anos. A data trouxe uma reflexão simples: a vida não muda de repente, mas muda a forma como enxergamos o tempo. As conversas passam a valer mais, as amizades se tornam patrimônio e a experiência ganha significado. Também aprendi que é importante se preparar para continuar ativo, criando atividades que gerem propósito, convivência e motivação para começar cada dia. Afinal, chegar aos 60 não é sobre parar. É sobre continuar aprendendo, contribuindo e vivendo com mais consciência aquilo que realmente importa.
Saúde Mental nas Empresas e na Família
A entrevista no Programa Fala Sodré discutiu como o ritmo acelerado da vida moderna afeta a saúde mental. Pedro Henriques e Leila Recepute destacaram impactos na família e nas empresas, onde a pressão gera esgotamento emocional. O repórter Carlos Sodré reforçou a urgência de limites, acolhimento e liderança preparada para enfrentar esse novo cenário.
