Jéssica Ladeira: Ubá corre junto rumo a Paris 2028

São Silvestre 2025: resultado que engrandece Ubá

Primeiro, vamos ao feito. Jéssica terminou a São Silvestre de 2025 como 9ª colocada geral e 4ª entre as brasileiras. Um resultado enorme na edição centenária da prova mais famosa do país.
Além disso, ela relatou tempo final em 55 minutos na distância de 15 km, reforçando a consistência em grandes palcos.
Agora, ela transforma essa conquista em combustível para o próximo ciclo.

“Sou uma das melhores do meu país. Sou uma das melhores do mundo.” — Jéssica Ladeira.

Meta olímpica: dois minutos que mudam tudo

Em seguida, vem o objetivo maior. Jéssica busca o índice olímpico na maratona. Ela precisa evoluir cerca de dois minutos em provas de aproximadamente 120 minutos de duração.
Então, a meta é clara. Ela treina forte. Ela compete com estratégia. Ela mantém foco total.

“Falta 2 minutos para a maratona que quero defender nos Jogos Olímpicos.” — Jéssica Ladeira.

Treino e rotina: disciplina que constrói resultados

Logo depois, Jéssica detalha a rotina. Ela treina de 2 a 3 sessões por dia. Ela acumula 180 a 200 km semanais em preparação de maratona. Ela dorme cedo. Ela segue dieta equilibrada.
Além disso, ela divide provas mentalmente em blocos. Ela usa estratégias de ritmo e “arrancadas” finais.

“Na corrida, 90% é mental e 10% é físico.” — Jéssica Ladeira.

Saúde em primeiro lugar: exames e prevenção

A seguir, vem o cuidado com a saúde. Jéssica faz exames de rotina a cada 3 meses. Ela acompanha cardiologia e realiza painéis laboratoriais frequentes. Ela trata fisioterapia como prevenção.
Por isso, ela alerta novos corredores. Ela pede avaliação médica antes de começar. Ela reforça hidratação, alimentação e suplementação responsável.

“Corrida não é só calçar o tênis e sair correndo.” — Jéssica Ladeira.

Patrocínios que impulsionam o sonho

Depois, vamos aos parceiros. A Olympikus patrocina Jéssica há três anos. A marca fornece tênis e vestuário de alta performance. A parceria apoia treinos intensos e projetos sociais.
Além disso, a UNIFAGOC (patrocínio local) soma forças com outros apoiadores, como Hospital Santa Isabel e profissionais da saúde e do esporte que caminham com a atleta.

“Quando estou correndo, estou correndo para eles. Para minha família. Para quem me apoia.” — Jéssica Ladeira.

Leo, o treinador e pai: base de uma trajetória

Em paralelo, o papel do Leo é central. Ele treina Jéssica. Ele motivou a filha desde cedo. Ele dividiu dificuldades e superações.
Aliás, Jéssica começou no alto rendimento aos 14 anos. Ela disputou Brasileiro, Sul-Americano, Pan e Mundial. Ela construiu carreira com resiliência e família por perto.

“Meu pai foi meu patrocinador, incentivador e treinador.” — Jéssica Ladeira.

Projeto social em Ubá: formar talentos e ampliar acesso

Então, Jéssica mira 2026 com propósito. Ela abre a assessoria esportiva GS Ladeira. Ela planeja projeto social em Ubá. Ela quer escolinha de atletismo.
Por isso, ela chama marcas, poder público e comunidade. Ela quer oferecer iniciação, estrutura e acompanhamento a crianças e jovens. Ela quer que Ubá revele novos atletas.

Como ela corre Ubá: espaços, treinos e inspiração

Em termos práticos, Jéssica treina em terra batida e na Avenida Beira-Rio. Ela usa horários com avenidas fechadas para segurança. Ela se adapta a clima e percurso.
Além disso, ela inspira provas com centenas de participantes na região. Ela mostra que corrida movimenta saúde, comércio e turismo. Ela comprova que Ubá vive o esporte.

Chamado à comunidade: todos por Ubá e pela corrida

Por fim, fica o convite. Ubá pode ter uma atleta olímpica. Ubá pode formar novos talentos. Ubá pode transformar vidas pelo esporte.
Então, vamos apoiar projetos. Vamos fortalecer patrocínios. Vamos correr com Jéssica.

 

 

📚 Cobertura: Carlos Roberto Sodré WhatsApp

📸 Imagens: Laisa Sodré / Felipe Oliveira

📝 Conteúdo: Pedro Henriques – INDICCA.COM  WhatsApp

🎓 Evento: Jéssica Ladeira, Ubá corre junto rumo a Paris 2028.